Hay que ser muy valiente para tomarse una pausa y repensar nuestra vida. Las admiro y estoy segura de que sus reflexiones van a ayudar a muchas personas a cambiar su rumbo. Les mando un beso enorme.
Creo que la culpa de permitirme tener tiempo libre, al menos para mi, me viene también de esta historia de estar en una carrera desenfrenada como mujer en mi espacio profesional. Ya fuera porque ciertos espacios profesionales sectoriales tienden a estar menos abiertos para las mujeres (especialmente en roles de liderazgo), o porque como mujer del sur me toca esforzarme 10 veces más en el mercado laboral del norte en el que estoy...
Esa carrera ha hecho que siempre tenga que hacer más, siempre tenga que trabajar el doble el triple, y que no pueda demostrar debilidades o hablar de lo que no funciona. Y al mismo tiempo que hago esto, asegurarme de que tiendo puentes a otras que como yo, vienen es ese difícil trayecto de construcción profesional.
No, la verdad que tiende a haber poco tiempo libre. El poco tiempo suele ser para estar con las personas que quiero, para hacer ejercicio y dormir.
Ahora que tengo tiempo libre, me cuesta regalármelo, disfrutarlo. Hoy por ejemplo, fallé. Mi idea era hacer una siesta (me levanté a las 4:45 am y hoy de noche voy a un concierto =\, pero sin embargo me puse a revisar LinkedIn, preparar cosas para una llamada que tengo mañana... Pero después de pasarme un rato frustrada conmigo misma por fallarme, me acordé de algo que me dijo una amiga ayer (llamémosla R): Querete Mariana y festejá tus logros! Y bueno, mi logro que me festejo hoy es que hace dos días me regalé unas horas con amigas en medio del día. Y que mañana solo me voy a dejar estar trabajando medio día.
Así es que me quiero y me festejo. Esto de disfrutar del tiempo libre es un proceso. Hay días en los que fallo y días en que me regalo el tiempo.
Mariana, qué reflexión tan necesaria! Yo (Mafe) llevo cuatro meses pensando: los viernes me los voy a tomar libres. Este es el primer viernes que no me fallo! Y como vos decís, hay que celebrarlo y mucho!
Por otro lado, hay que hablar más de esta condición nuestra de ser mujer migrante, navegar las demandas propias y las ajenas mientras tratás de sacar tiempo para vos y para quienes que amás
¡Me encantó el artículo! La culpa es algo que aún estoy deconstruyendo, creo que tiene mucho que ver con la tradición judeocristiana de culpa y pecado que está tan presente en nuestra cultura 😅 pero ahí vamos, un día a la vez.
Me hiciste acordar de algo que pensaba cuando trabajaba en una multinacional. Cada vez que veía desde la ventana de la oficina a personas “paseando” (eso es lo que yo imaginaba) a las 3 de la tarde, yo decía “quiero ser una de esas personas que están disfrutando del día fuera de una oficina”. Ahora soy esa persona porque manejo mis propios horarios, de hecho te escribo mientras viajo en el metro de vuelta a casa a las 2pm 😂 pero a la vez me tocó darme cuenta de que convertirme en esa persona no necesariamente significaba solo pasear o no estar en una oficina. Los cambios derriban paradigmas pero también vienen asociados a otros nuevos relacionados con tu nueva realidad.
Que la pausa nos permita conectar con lo esencial para escuchar el cuerpo me parece fundamental, hay que aprender a permitírselo para no caer en actividades de relleno.
¡Hola Emi! Así lo viví yo también (Romi).Es muy cierto lo de "no significa solo pasear o estar en la oficina". A medida que vamos transitando las pausas (largas, cortas o como sea que las vivamos) recuperamos espacios propios y descubrimos otros pero también empezamos a hacer otras cosas que no habíamos pensado (o sí) y nuestro tiempo cobra una dinámica distinta. Gracias por leernos y por el aguante 🩷
¿Leyeron "Cuatro mil semanas", de Oliver Burkeman? ¿Y "Elogio a la lentitud", de Carl Honoré? Imagino que sí pero, por las dudas, les dejo las dos recomendaciones.
Yo empecé un proceso parecido al de ustedes hace poco más de cuatro años, y un newsletter hace poco más de tres meses. Es este, por si quieren chusmear: https://juliabarandiaran.substack.com/
Hay que ser muy valiente para tomarse una pausa y repensar nuestra vida. Las admiro y estoy segura de que sus reflexiones van a ayudar a muchas personas a cambiar su rumbo. Les mando un beso enorme.
Por un futuro donde los baños de inversión reemplacen la culpa ❤️ Excelente artículo y recomendaciones!
Creo que la culpa de permitirme tener tiempo libre, al menos para mi, me viene también de esta historia de estar en una carrera desenfrenada como mujer en mi espacio profesional. Ya fuera porque ciertos espacios profesionales sectoriales tienden a estar menos abiertos para las mujeres (especialmente en roles de liderazgo), o porque como mujer del sur me toca esforzarme 10 veces más en el mercado laboral del norte en el que estoy...
Esa carrera ha hecho que siempre tenga que hacer más, siempre tenga que trabajar el doble el triple, y que no pueda demostrar debilidades o hablar de lo que no funciona. Y al mismo tiempo que hago esto, asegurarme de que tiendo puentes a otras que como yo, vienen es ese difícil trayecto de construcción profesional.
No, la verdad que tiende a haber poco tiempo libre. El poco tiempo suele ser para estar con las personas que quiero, para hacer ejercicio y dormir.
Ahora que tengo tiempo libre, me cuesta regalármelo, disfrutarlo. Hoy por ejemplo, fallé. Mi idea era hacer una siesta (me levanté a las 4:45 am y hoy de noche voy a un concierto =\, pero sin embargo me puse a revisar LinkedIn, preparar cosas para una llamada que tengo mañana... Pero después de pasarme un rato frustrada conmigo misma por fallarme, me acordé de algo que me dijo una amiga ayer (llamémosla R): Querete Mariana y festejá tus logros! Y bueno, mi logro que me festejo hoy es que hace dos días me regalé unas horas con amigas en medio del día. Y que mañana solo me voy a dejar estar trabajando medio día.
Así es que me quiero y me festejo. Esto de disfrutar del tiempo libre es un proceso. Hay días en los que fallo y días en que me regalo el tiempo.
Mariana, qué reflexión tan necesaria! Yo (Mafe) llevo cuatro meses pensando: los viernes me los voy a tomar libres. Este es el primer viernes que no me fallo! Y como vos decís, hay que celebrarlo y mucho!
Por otro lado, hay que hablar más de esta condición nuestra de ser mujer migrante, navegar las demandas propias y las ajenas mientras tratás de sacar tiempo para vos y para quienes que amás
¡Me encantó el artículo! La culpa es algo que aún estoy deconstruyendo, creo que tiene mucho que ver con la tradición judeocristiana de culpa y pecado que está tan presente en nuestra cultura 😅 pero ahí vamos, un día a la vez.
Me hiciste acordar de algo que pensaba cuando trabajaba en una multinacional. Cada vez que veía desde la ventana de la oficina a personas “paseando” (eso es lo que yo imaginaba) a las 3 de la tarde, yo decía “quiero ser una de esas personas que están disfrutando del día fuera de una oficina”. Ahora soy esa persona porque manejo mis propios horarios, de hecho te escribo mientras viajo en el metro de vuelta a casa a las 2pm 😂 pero a la vez me tocó darme cuenta de que convertirme en esa persona no necesariamente significaba solo pasear o no estar en una oficina. Los cambios derriban paradigmas pero también vienen asociados a otros nuevos relacionados con tu nueva realidad.
Que la pausa nos permita conectar con lo esencial para escuchar el cuerpo me parece fundamental, hay que aprender a permitírselo para no caer en actividades de relleno.
¡Gracias por el popurrí! 🙌🏼
Un abrazo 🩷
¡Hola Emi! Así lo viví yo también (Romi).Es muy cierto lo de "no significa solo pasear o estar en la oficina". A medida que vamos transitando las pausas (largas, cortas o como sea que las vivamos) recuperamos espacios propios y descubrimos otros pero también empezamos a hacer otras cosas que no habíamos pensado (o sí) y nuestro tiempo cobra una dinámica distinta. Gracias por leernos y por el aguante 🩷
¿Leyeron "Cuatro mil semanas", de Oliver Burkeman? ¿Y "Elogio a la lentitud", de Carl Honoré? Imagino que sí pero, por las dudas, les dejo las dos recomendaciones.
Yo empecé un proceso parecido al de ustedes hace poco más de cuatro años, y un newsletter hace poco más de tres meses. Es este, por si quieren chusmear: https://juliabarandiaran.substack.com/
¡Mucha suerte!